57.0


やばい。

きのう鍋食べすぎた(´・ω・｀)


しかも油揚げとかも
ふつうに食べた。

ご飯も。


はー。

排便もないなー。

今日はなんとかしないと。。


朝、
目玉焼き
鍋の残り
ヨーグルト


昼、夜は
サノレックスで
ソイジョイとかにしよ。


55㌔台見えてきてたのに、
一気に遠ざかりました‥

反省‥