はるみきっちん

金曜日の朝は
はるみキッチンから
始まります(^^)

きょうの料理は
チャプチェ～

めっっっちゃ
美味しそうだった(^^)



作ってみよかな～



きのう本みてて
キッシュの作り方が載ってて
野菜いっぱいで色合いがキレイで
かわいかった～




あさごはん

フランスパン
さつまいもジャム
りんご
ウィンナー
豆乳+とろけるマンゴー
水


昨日体重量るの忘れた！