7日目

おはようございます！
8日目の朝、ですね！

何か変わったかと言われたら
食欲が増えてしまいましたね…
禁煙すると太るって言うのと同じで禁欲のせいで食欲があがったんだと思います。
ムラムラしなくても走りに行くような感じでダイエットもしなければ…

前まで続かなかったオナ禁がなぜ続いているかにはちゃんと理由があります！
少し考え方を変えたんです。

前まで僕は動画などを見てオナヌーしたい！と思うのがムラムラだと思っていました。(無知だっただけ？かもしれませんが…)

しかし動画や画像を見たい！などおっきした！などをムラムラだと思うようにしました。その瞬間に腕立てしまくります。
腕が疲れてそれどころでは無くなるし、大抵忘れています(笑)

この考えでつづけていきたいです



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