心も体も綺麗なママに~過食嘔吐にさよならを〜

心も体も綺麗なママに~過食嘔吐にさよならを〜

14年にわたる摂食障害の克服に向けて。
過去の気持ちの整理。自己分析。家族のために出来る事。ストレスへの対処法を試行錯誤していきたい。

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久しぶりに更新してみましたニヒヒ
摂食障害歴14年。食べ吐きを止めて1年5ヶ月ニヤニヤ
正直な事言うと2回吐いた
1回目は過食嘔吐時と同じペースで飲んで、気持ち悪くて、リバースゲッソリ
2回目は食べ過ぎて苦しくてリバース
この時、ヤバイ繰り返しちゃうかなって思ったけど、吐く習慣は蘇らなかったポーン
でも、習慣って怖いね
スルスル吐けたゲロー
意図的ではないから、1年5ヶ月は止まってることにしてるデレデレ
それでいいよねニヤニヤ

私が克服出来た1番の理由。。。
夫に打ち明けたから。一人で悩んで苦しんで秘密を抱えて、追い討ちをかけるように余計に吐いた。そして助けて欲しくて限界だった私は泣きじゃくって夫に訴えた。
否定しないで受け止めてくれた。一緒に克服しようって考えてくれた。
それからぴたっと止まったウインク 
絶対に誰にも言えない、言わないって思ってたけど、言ったほうが楽なのかも
一緒に対処法かんがえられるから。理解ある旦那様で良かった