色々学び過ぎて何書いたら良いか分からないくらい学んだし、今の自分にとって凄いジャストな内容過ぎて勉強なりましたな。
やっぱり筋トレとか云々も大事だけど、脳神経から紐解いて体の癖を知るのとっても大事！
想像以上に脳のからくりを学んだし、今までやってきたことと直結したな。
やっぱりブレーキ解除していかないと…
と、いうことで
この間は滝沢にて 動きの練習会 in 滝沢
開いてきました🤦🏻♂️
少人数ながらも近隣から集まってくれて、みんなもいい学びに繋がったようで何よりでした。
これからちょくちょく細かに根強くやっていきたいと思います。