こんにちは
自宅での運動不足解消いかがおすごしですか？
我が家ではもっぱらDr。Air
でブルブルして
運動不足解消しております。
パパはこれで体重５キロ減
日頃一夜漬けの練習のみでゴルフに挑むが
次の日毎回筋肉痛！
最悪練習の時にすでに夜には筋肉痛
ってほどの運動不足だったのに・・・
今ではゴルフ後の筋肉通なし！
私は息子の急な母対子対抗サッカー⚽試合でも
マラソントラック４００ｍ２周走っても・・・
ブルブルドクターエアーのおかげで
筋肉痛にはならなかったー
しかし・・・まさかの上半身！特に腕が筋肉痛で
いたすぎる・・・・
なので今度は座って腕のプルプルをブルブル
することにしました
ご近所さんが近所の家電量販店で購入し、
送料うかせるためか？即使いたいパパの為か・・・
ママはめっちゃスリムな美人さんだったので・・・ （笑）
車で持って帰っている方がいらしたけど・・・
楽天でポイント使ってお得に送料無料で
送ってもらった方が楽ちんだよ～
私はポイント使って超お得にゲットしました～
↑↑コンパクトサイズもあるけど
マンションの方は小さいほうが・・・
と思いがちだけど（私もそうだった）
大きい方が安定してるからむやみに動かない！
からかりに子供が端っこに上ってきても大丈夫！
それに下の階への振動もなく安心！
どうせ購入するなら大きい方をお勧めします
一日朝晩15分！
頑張ってくださいね
