食・ショク・昼ご飯

チャーハン(卵、レタス、ウインナーソーセージ)マッシュポテト添え、大根サラダ(大根、削り節、ポン酢、)ワカメ味噌汁

食・ショク・お弁当

鮭ソテー、ほうれん草茹で、キノコスパゲッティ、さつまいも煮、ご飯、梅干し

食・ショク・お弁当

ホッケ焼き、おでん、レタス、卵焼き、ミニトマト、ご飯、梅干し

食・ショク・野菜

買ったぞー(´∀｀）


デッカイ三浦大根9キログラム弱

食・ショク・お菓子

近くのファミレスでおさんじ(三時)

チーズケーキ、コーヒー