食・ショク・夕ご飯

ホッケ焼き
キュウリ酢(キュウリ、カニカマ)
チキンシチュー(チキン、じゃがいも、玉ねぎ)
茄子と豆腐の味噌汁、ご飯


今日は北海道のホッケを焼きました。

食・ショク・夕ごはん

揚げ出し豆腐、エビ唐揚げ、汁なしラーメン、

握り寿司色々

今日は北海道旭川の居酒屋で夕ご飯です。

食・ショク・朝ごはん

卵焼き、サラダ他、温泉卵、味噌汁、オレンジジュースなど


今日は出先で朝バイキングのご飯です。

食・ショク・夕ご飯

ピザパン


今日は出先なのでパンを買いました。

食・ショク・お弁当

サバ味噌煮、白菜のお浸し、卵焼き、ミニトマト、梅干し、ご飯