食・ショク・お弁当

鮭焼き、ミニトマト、きんぴらごぼう、ピーマンのおかか和え、ウインナーソーセージ、卵焼き、餅麦ご飯の海苔だんだん、梅干し

まげわっぱ弁当は餅麦ご飯の海苔だんだんで、きんぴらごぼうのおかずです。

ふっくりお菓子

オレンジ&ポピーシードマフィン


妄想お茶時間
川のそばのスタバにて…

食・ショク・お弁当

サバ味噌煮、ピーマンのおかか和え、焼きそば、卵焼き、海苔だんだんご飯、梅干し

食・ショク・夕ご飯

鮭のムニエル、焼き茄子
キャベツ炒め、さやいんげん茹でもやしの三杯酢ご飯、扶とじゃがいもの味噌汁


今日は鮭のムニエルを作りました。

食・ショク・お弁当

鮭焼き、ソーセージ、ピーマンのおかか和え、ミニトマト、かぼちゃ煮、卵焼き、白米の海苔だんだん、梅干し

まげわっぱ弁当は餅麦ご飯の海苔だんだんです。たんぱく質系のおかずばっかりです。