食・ショク・お弁当

さんま蒲焼き、いんげん豆茹で、ミニトマト、グレープフルーツ、カボチャ煮、卵焼き、梅おにぎり、昆布おにぎり

食・ショク・お弁当

鮭ソテー、ミニトマト、シュウマイ、おくら茹で、グレープフルーツ、梅おにぎり、昆布おにぎり

食・ショク・夕ご飯

麻婆茄子(茄子、人参、ピーマン、ひき肉)
鮭ソテー
大根ときゅうりの塩もみ
焼き味噌おにぎり


毎日暑いです。今日は焼き味噌おにぎりを作りました。

食・ショク・お弁当

鮭焼き、卵焼き、漬物、はんぺん焼き、ミニトマト、ピーマン茹で、おにぎり梅、おにぎり昆布

食・ショク・お弁当

サバ煮、きんぴらごぼう、ソーセージ、おくら、ミニトマト、卵焼き、おにぎり梅、ひじき