今夏4回目の強化稽古&ちゃんこ

久しぶりに桃子も参加しての強化稽古。

ケガで欠場中の大将に変わり貫太が指揮をとりました。

マーシーも中学生とスパーリング。

 

稽古後はお楽しみのちゃんこ鍋🍲。

巨大鍋。

豚肉屋、鶏肉、牛すじ、野菜などなど。

昨日の夜から仕込みました。

コロナ禍の中、合宿の代わりに工夫して今夏を乗り越えました。