今日のファイナルクラスはオヤジファイトクラブでした。


中1トリオは有酸素運動から。


オヤジファイトクラブは技のレクチャーから。


そして組手。

1分30秒を約30ラウド。

オヤジファイトvs中1トリオもたっぷりと。



ジュニア同士も限界に挑戦!


米田指導員もフル参戦。


最後はみんなで手押し車で締めました。