火曜日の稽古

このところ体験に来る子供が増えて来ました。

今日も一人体験稽古に来てくれました。

2クラスに分かれて桃子、大将がリーダーとなりプログラムを消化しました。

初級クラスの最後は組み手稽古で締めました。

この日は私も準備運動のスクワットに参加して何とか150回をクリアしましたが悲惨な朝を迎えています。

続けなくては・・・・。