土曜日から泊まり込みで一狼塾さんへ出稽古に行って来ました。

今回の参加者は6名でした。
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いつも宿泊する平成ホテルにチェックイン。
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軽く腹ごしらいをしていざ一狼塾へ。

この日は午前中学校があった為、強行スケジュールでした。

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稽古前に以前から約束していたドッチボール対決をしました。
時間差でボールが増えていく楽しい変則ルールでした。
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球技に対する鈍臭さが出て完敗でした。

初日は身体の使い方やミット、スパーリング中心のメニューで汗を流しました。
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稽古終了後は瓦割りに挑戦!
大盛り上がりでした。
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ホテルに帰ってからはもう一つのお楽しみ。
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ホテル隣の  まるさだ  さんで恒例の食事会。
武将會では毎回お世話になっています。

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大人は絶品のかつをの刺身で一杯。
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生徒たちは柔らか唐揚げで満腹に。

何を食べても美味しいので是非一度よってみて下さい。
プロレス好きのママさんが満面の笑顔で出迎えてくれます。

2日目は耐久力アップのミットや組手中心のメニューでした。
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乱取り組手や3分組手など集中力、持久力を養う稽古をしました。

かなりハードでしたが皆頑張ってついて来ていました。

今回のテーマはスパーリング前に習った動きをスパーリングで出して試す事でした。

皆、いつもと違う相手にどれだけ試す事が出来たでしょうか?

更に稽古後に木村先生のご好意で桃子、大将は㊙️トレーニング施設へ連れて行って頂き、かなりハードなサーキットトレーニングを指導して頂きました。
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こうして2日日間の楽しくも厳しい出稽古が終了しました。

木村先生を始め一狼塾の生徒さん、保護者の皆様 、毎回ありがとうございます。

PS  ドッチボールは再度チャレンジさせて頂きます。