本日の稽古

昨日は1日完全な休暇にしました。

中には道場解放で稽古した人がいたかも知れません。

今日は土曜日の試合に出場した生徒は試合のVTRを見ながら改善点を修正しました。

10オンスグローブを着けて1分5ラウンド。最初は軽く感じますが最後は重さに負けて腕が下がってきます。ここが勝負どころです。