そして今日も「地下鉄」。

昨日は会社に戻れなかったので、お弁当グッズも会社に置きっ放しだったし。

何よりバタンキューで寝ちゃったし。

今日も「地下鉄」です。

今日はパウンドケーキもつけてしまった。

この「やたらと甘いものが食べたい感じ」危険です。

例年、それをきっかけに食生活が乱れていって冬にリセットすることになるので。

今年は甘い物欲とうまく付き合いたいです。

ダメダメごはんの翌日のリカバリー。

朝から彩りもへったくれもない画像で失礼いたします(^◇^;)。

昨日はお昼も手抜き（そら豆ごはんと野菜たっぷり味噌汁）

夜は急遽飲みに行くことになり居酒屋堪能（揚げ物たっぷり、野菜ゼロ）。

これはあまりよろしくないなぁという訳で

リカバリー食「味噌汁」。

きのこ&青菜をたっぷり。

味噌もちゃんと発酵している母の手前味噌(^_^)。

さて、今日も頑張りましょう。

そら豆ごはんで今週もスタート。

週の始まり月曜日。

平和な１日、お弁当も手抜きで。

・・と思ったら、なぜか急遽チャレンジングな１日に(^◇^;)。

さて、お昼食べたら気合いれます。