三連休

にわかファンではないらしいが、

最近の怒涛の活躍のガンバにどうみてもにわかファンの夫は

昨日、熱かった。

後半終了間際のゴ－ルで部屋中を走りまわってました、こどもか。

来週のホ－ム最終戦を急遽手配、当然アウェ-側ですが。

今季最終戦は徳島までいこうかなあとつぶやいていました。

にわかファン、恐るべし。

今日は、この天気に誘われて、金閣寺に。

行楽シ－ズンの京都には行ってはいけなかった。

すっごい時間かかりました。

行きは到着までに３時間、帰りは４５分くらい。

息子はずっと「いつ帰るの～」ゆうてました。

季節外れにまたお寺まわり行きたいなあ。

明日は、ぐうたらやね

胃カメラ 後

注意事項をあんまり守らなかったせいか（自業自得）

昨日今日と体調悪し。

今朝は、朝から強烈な吐き気と胃がおかしい感じ。

ご飯食べれません。

でも、お腹すく。。。。

買い物に行く気力などないので、あるもので食べれそうなもの。。。。

さつまいも。。

３０分くらいふかしたさつまいも

おいしかった～。

胃カメラ

先週、思い立って胃腸内科に行く。

それで、「この診断結果なら大丈夫だと思うけれど、せっかく来たのだし胃カメラどうですか」

というわけで、昨日飲んできました。

結果、ガン化の恐れのないポリ－プでした♪

しかし、胃カメラ。

しんどかったです。

鼻からだからということで口からより楽らしいのですが、いや、鼻も十分きつい。

５分くらいで終わるということだったから、かなり気楽にいったけれど

悶絶っすよ。

最近、やってるヨガで呼吸で落ち着くってのを実践するつもりが

そんな余裕ない。

ヨガ無力（笑）、リラックス無理。

気が付けば呼吸とめてきばってました。

も～、やりたくないね！！！

全身の疲労感半端なし、お昼寝して夜も早く寝ました。

幸い、ピロリ菌もいなかったらしく、ピロリ菌がいないと八年はガン検診スル-で

オッケ-という話をよそから聞いて。

話半分だとしても

バリウム検査で判定に変化なかったら、もう胃カメラはいいです！！！

胃の中の画像を印刷してくれたので、子供たちに見せたら興味津々。

なぜかごはん食べながらも、見てました（笑）