私は自分で，自分は冷え性だと思っています。
寒がりですし，上半身は暑くても，足先やふくらはぎは今の時期でも冷たいです。
手で触ると温度差がはっきりと分かるほど冷たいです。
冷え性ではない人というのは，足を触っても冷たくないのかな～？
私は自分が冷え性なのかどうかもよく分からなくなって来ました(苦笑)
大阪市城東区で人気の整骨院 に通って体質から改善してみようかな・・。
冷え性は女性に多いらしいですね
筋力・筋肉があまりなく血流が弱いからだそうですね。
私の知り合いで極度の冷え性の方がいたんですがウォーキングと足ツボマッサージを続けていたら症状が軽くなってきたそうです。
私も何か運動しなきゃです