こんにちは！
食が整うと人生が整う！3か月で－3キロの満たされダイエット♡戸張ゆふこです。
妊活中は、食事ケアやよもぎ蒸しで、冷えや詰まりを解消！
着床しやすい身体つくりができますよ♪
先日、自転車でお越しくださったのは初めてご来店のＭさま＾＾
なんと３５分もかけて来てくださって！
暑い中、本当にありがとうございました！！！
／
２人目、妊活中です。あと２年以内に授かれたら嬉しいです！
脂肪を減らして冷えを改善させたいです。
＼
ちゃんと目的と対策をはっきり持ってらっしゃって、素晴らしいですね。＾＾
仰るとおり、痩せることで妊娠されたケースは多くあります＾＾
子宮は温かい環境が大好きなんですよね♡
ふくらはぎに触れさせていただくと、詰まりやムクミでパンパンで！
小さいお子さまを育てながらお仕事されて。
日々の頑張りがお体にも表れてらして…
毎日、本当にお疲れさまです！
下腹部の血流も気になりますし、詰まりを解消して、冷えを改善していきたいですね＾＾
カラダが温まるまでの間、すごく冷えていたんだなぁ～と感じることができました。
いつも子育てに追われているので、こんなに体と向き合えてないです。
一人の時間もつくってもらって、ありがとうございます＾＾
幸せオーラいっぱいの笑顔で仰ってくださったＭさま、ありがとうございます！
思い描く未来へ向かって、今できることをやる♪
Ｍさまご家族を、精一杯応援させていただきますね～!(^^)!
よもぎ薬草を吸収すると、カラダは老廃物を外に出そうとします＾＾
その作用を生かしていただいて。
積極的に水分摂取されると、細胞のお掃除がすすみ、詰まり解消に♪
理想的な水分摂取量は、体重×３０％といわれていて。
※５０キロの場合。
５０×３０％＝１５００ｍｌ
１５００ｍｌが適量となります。
Ｍさまは少ない傾向ですから、１００ｍｌでも２００ｍｌでもいいので、今より量を意識的に増やして、お身体を慣らしていただきますと。
体内の水分不足からくる、詰まり、浮腫みが解消されていきます♪
次回は、食事面についてですね。
カウンセリングを通して新たな発見がありますように…！
次回お会いできる日を楽しみにしてますね＾＾
いつもありがとうございます♡
冷えや詰まりを解消して、元気な赤ちゃんを産みたい方はコチラ♪
LINEからお友達登録してくださった方には
「痩せる姿勢の作り方！３つの動画」
をプレゼント中です♪
友だち追加後、お気に入りのスタンプを一つ送って下さいね。
↓ ↓ ↓
折り返し、動画を送らせていただきます。
松戸市 ダイエット・よもぎ蒸しサロン 食が整うと自分も整う！幸せ感半端ない人生になる♡満たされダイエット 戸張ゆふこでした。
-