おはようございます
女性特有のお悩み解消！
プライベートサロン椰子の木 戸張由布子です
オンラインで食べ痩せのサポートをスタートされ
もうすぐ1.５ヶ月が経過する友人。
着実に変化が現れています♪
体重は－1キロ
ウエストサイズは－４．５センチ＼(^o^)／
コロナ対策でお子さんとおうちで過ごす日々。
活動量も制限されますし
ストレスから食べ物に手が伸びやすい環境下で
少し体重は戻ったものの
この結果はすごいですよね！＾＾
更に今回は
ご主人さまのお体にも変化があり
写真を送ってくれました。
ぜひみなさまにもご紹介させていただきますね！
その変化はこちら↓
ご主人さまのウエストがユルユル〜♫
食べ痩せをスタートする前はピッタリだったそうです＾＾
ご主人さまは
お客さまや取引先の方からの信頼が厚く
お仕事も忙しくされている方なのですが
お昼ご飯を食べないまま
お腹を空かせて帰ってきて晩ご飯や
（ヘロヘロになりますよね～）
疲れが取れないまま朝を迎えることもあったそうです。
（どんなに疲れていても仕事はあるよね～）
なので、休みの日に疲れがドッと出てしまうことも。
（体の反応としては当然ですね）
食べ痩せをはじめる前は
ご自身でも「最近、疲れが取れにくい…」
と実感されていたようなのですが
食べ痩せを始めてからは
疲れた～という日は減っているそうです(^O^)／
ダイエットなのに疲れにくくなるの？
と思うかもしれませんが
食べ痩せダイエットは、カロリー制限や
我慢して食べないように頑張るダイエットではなく
摂りすぎていた栄養を控え
不足していた栄養を補っていくことが特徴なので
体の機能が上がり
代謝がスムーズに回った結果
痩せる以外にも疲れにくくなるなどの
嬉しいおまけもついてきます＾＾
体の仕組みに寄り添った食べ方を学ぶと
何も考えずに食べていた状態から
いま何食べようかな？
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
と考えられるように成長していきます。
これが食べ痩せの真骨頂です。
慣れてきたら
知識×体感を掛け合わせていけば
体重の変化も後からついてきます＾＾
皆さんも是非、ご参考にしてくださいね！
さて、残りの１、５か月間も
二人三脚がんばります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
こんな時こそ、食でも免疫力を上げていこう！
お読み頂きありがとうございました！
サロンへのご予約お問い合わせはこちらからどうぞ↓