ご訪問ありがとうございます
常々、老いには逆らえないなぁ…
と感じているのですが、
特に！ここ1、2年で増えたのが、
「あ、アレなんだっけアレ！」
「あの人の名前、え〜と、あの人！」
と言うように物忘れをよくするようになってきて、
やばい
と危機感を持っていました。(しかもまだ30代です)
今回は
そんな私の救世主のPSが配合されたサプリ
忘れるもんか
世界が着目する記憶ケア成分PS(大豆由来ホスファチジルセリン)を使用した、「記憶力」の維持をサポートするサプリメント。
商品名からしてインパクト大
このPS(ホスファチジルセリン)とは、
生体膜の構成するリン脂質の一種で、脳や神経組織、赤血球膜に多く存在し、摂取することで、
脳神経細胞へのブドウ糖の取り込みを促進し、脳細胞の働きを活発にしたり、
神経伝達物質の生成を促進して、情報伝達を活発にします。
(その他様々な働きがあるようですが割愛)
記憶力が低下した健康な中高齢者の認知機能の一部である記憶力(言葉を思い出す力)の維持をサポートすることが報告されています。
また、それ以外にも
ADHD(注意欠陥・多動性障害)症状の緩和、改善、うつ症状の改善、ストレスの軽減、耐性の向上、
運動選手の過激トレーニングの再の快適感・筋肉痛の低下等の効果が予備的に示され、今後の研究が期待されています。
美容分野に対しても期待されているようです。
私は息子の発達が気になっているので、
それを機にPSを知り、別のサプリメントを息子や自分自身飲んでいました。
知った当初は国内メーカーや国内で購入できるPS含有の商品は高い印象でした。
(PS 以外にもイチョウ葉などの成分が含まれている場合が多いためなのかもしれませんが)
こちらのPS は大豆由来ホスファチジルセリンを使用していて、4粒で100mg摂れるそう。
PSを100mgを１日の食事でとる場合、
大豆は11,700粒(大体3kg)、納豆100パックなんだそう
PS研究の世界的権威ラルフ・イエーガー博士と20年の研究と開発を経て誕生したそう。
裏の表示はこのようになっています。
【栄養成分表示 4粒（1.2ｇ）当たり】
エネルギー：5.12kcal、たんぱく質：0.02g、脂質：0.11g、炭水化物：1.01g、食塩相当量：0.0 03g
【機能性関与成分】大豆由来ホスファチジルセリン：100mg
また一緒に摂取すると良い、
イチョウ葉エキス末やDHAなども使われているようです
GMP認証をもつ国内工場で製造。
製造工程を厳しくチェックし、高品質と確かな安全性を追求。
※健康補助食品GMPとは、(財)日本健康・栄養食品協会が
定めた規定とシステムで、製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるように、衛生・品質管理を厳しくチェックしています。
100%大豆由来、
植物由来の安心、安全な素材から、高濃度抽出したPS使用。
逆に大豆アレルギーの方は注意が必要かも。
あと、服薬されている方は相性があるのか、こちらも注意が必要なようです。
実際の粒はこちら。
コーティングされている、というかギュッと固められ、表面がつるんとしているし、匂いも特にないので飲みやすいですね
パウチタイプのパッケージなので、場所を取らないし、万が一持ち歩くのにも良いですね。
(我が家、サプリメントのボトルたくさん
)
)4粒で100mgが摂取目安量です。
摂取量については色々言われています。
一般的にPSの副作用はないと言われているようですが(しっかり調べればあるのかもしれませんが)
私が飲んでいた1粒で100mgのサプリのレビューでは
飲むと頭痛がする、イライラする、半量にするとちょうど良いというのも見かけたので、
4粒を1回に飲むと合わないかな？という方は、
数回に分けて摂る、１日の摂取量を減らしてみるなど、自分に合わせやすいと思います。
しばらくPSを飲まない状態だと、
あれ？なんだっけ？あれあれ！というのが、少し増えてくるな、という印象。
一旦飲んでたサプリメントを止め、
物忘れが気になってから、こちらの忘れるもんかを飲み始めました。
即効性がある、という感じではありませんが、
飲んでいると、ゆっくりですが、物忘れの回数が減ったり、程度が軽かったり、
集中し易かったり、たまに冴えてるかも？とわずかながら脳機能の衰えをストップ、底上げされている感じがします
飲みやすいし、お試しに7日分で798円は試しやすそう
物忘れ以外にも、勉強や仕事などに集中したい方など、
気になった方はチェックしてみてください
素敵な商品を体験させていただき、ありがとうございました
最後までご覧くださり、ありがとうございました