自分を変えたいとき
何度も何度も何度も
何度も
変わってない自分と向き合わされる
それで
やっぱり無理だった
どうせできない
そう思ってやめちゃう人
約9割5分
もういいよ
何度も向き合っていくんだから
疲れたら休もうよ
たくさん寝ようよ
必ず前に進んでるんだから
疲れたら休もうよ
自分の人生の中で
自分を変えてるという行為は
上手くいかない時でも
すでに充実してるよね
結果に執着するから
疲れすぎるんだよね。
他人の目を気にする
他人をコントロールする
そんな人は本当の幸せは掴めない
自分の喜びも
自分の悲しみも
自分の驚きも
自分の言動も
すべて
他人任せになってるから
自分の人生
すべて
自分で決めたい！
恐れは本能！
怖くて当然
上手くいくか
失敗しないか
本気であればあるほど
恐れはあって当然！
自分を
見るということは
自分が
思考してること
自分が
感じてること
自分の
体の使い方
この３つを見るということ。
頭で何を考えているか？
心でどう感じているか？
体をどう動かしているか？
この３つを変えるだけで
自分が劇的に変わっていく。
他人に頼って幸せになっても
それは一瞬の出来事
他人次第で心は上下する、
いつしか他人をコントロールしようとする
自分の嘘の幸せのために。
日々を没頭して暮らす
それができてる人は
本当に幸せ！
「今、ここ、自分」
ずっと
自分の真ん中に
いるんだろうね。
才能もセンスもいらない
誰でもそうなれる
自由人じゃなくても大丈夫
本当の自分を知るだけ、
その全てを愛せる人。
それだけで
誰でも本当に幸せになれる
YOLO？
そうYOLO！
You Only Live Once
人生は一度っきり！
なんで他人はいるんだろう？
自分以外の多くの人々。
それは
自分には
わからないことを聞くため
それ以外にない。
自分の思い通りにならないと
イライラしているなんてムダ。
ムダ！
他人は
教えてくれる存在。
他人に聞くことができないと
この先何にも変わらない。
ずっと自分で答えを出し続け
ずっと自分の思考の癖にループする。
だから何にも変わらない。
それが僕でした。
わからないことは
わかっている人に
どんどん聞いていこう。
今すぐほしい～
今すぐ！
今すぐって強く思えば思うほど
遠ざかっていく
だって
今はないってことを
強く思っているだけだから
「ない」を引き寄せてるから
今ないってことは
今はいらない
どうしても欲しいなら
ベストタイミングでやってくるまで
今の自分を大切にしてあげて
もっと欲しいもおんなじね
あ～、疲れた
あ～、幸せだ
どちらの言葉を言うことが多いですか？