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こないだ水曜日に3km。
距離を伸ばしたいけれども,今週ものびず。
3km
つかれた。
三十路記念にフルマラソンという目標というか夢にむけ
今から走る
14倍の距離を走れるようなレベルになるには一体どうすりゃいいんだ
・・とりあえずまた来週