夏野菜に食べたいウインク
毎日夏野菜

🍆の炊き材
🥒もみ
生🥒
にんにくの芽のしらす和え
川魚の煮付け

🍅🥒レタスのサラダ
残ってた🥒もみ
しらす和え
赤魚の煮付け

🍅🥒オクラのサラダ
買ってきたポテサラ
カボチャの煮付け
川魚の煮付け(残り物)

🍅🥒オクラ
ポテサラ(残り物)
味噌ご飯包みのレタス
大豆料理
メンチカツ
シシトウの甘辛炒め
🍆カボチャ🧅の炊き材

玉子豆腐
🥒もみ🍅ぷち🍅
生の🍆🥒
サイコロステーキ
カツオのたたき

はや寿司
🍅🍆入のクリームシチュー

はや寿司(残り物)
サバの味噌煮
マグロの刺し身
生🥒ぷち🍅枝豆
クリームシチュー(残り物)

シシトウの甘辛炒め
🥒もみ
鶏肉のいためもの
アスパラのベーコン巻き
生🥒ぷち🍅

サバの味噌煮(残り物)
大根のお浸し
🍅
レタスの味噌ご飯包み
焼き🍆
焼きオクラ

ふぅてへぺろ

この前からビールばかりを
アップしてたからウインク

ご飯は後回しになってた。
でも、
記録に残したかったから
アップしたてへぺろ

あらためて見て、
野菜食べてんなぁ口笛

まだまだ
取れるし、食べるよ!