どぉなってるの？？？

オーストラリアは夏です　

今年の夏は、湿度が高い。でも、日本人の私には・・・　『湿度？感じる？』程度のもので・・・　

それが、数週間前の数夜、寝苦しさを感じたのです。『うわぁ～～～・・・・　ナツダァ　　』という寝苦しさです。

思い立ったように、翌日に扇風機をオーダーしました。オーストラリアの普通の扇風機はタイマーが付いていないので、タイマー付きのをネットで探して。

翌々日には到着したものの、その日から数日、外泊することになっていたので使用することはできず・・・

帰ってきたその日から、なぜか　涼しい夏に様変わりしてしまいました　

ということで、まだ使われたことのない扇風機さん・・・・



ネット上のイメージ・・・素敵だったので・・・　
実物　
ややチャッチィナ・・・

野外シネマ ☆★☆

年明け花火から始まるシドニーフェスティバルのイベントの一つ、Open Air Cinemaに行って来ました

場所は、オペラハウスとハーバーブリッジの眺めが良いことで知られる、Mrs. マッコリーズ・ポイント近く。

旦那さんの仕事後待ち合わせして、義理の両親の友人から譲り受けたチケットを引き換えにVIPカウンターへ

その後、スポンサー会社のスタッフに案内されて席に着席

画面ど真ん中の最高の場所でした

スポンサーから提供されたドリンク を片手に持参の夕飯 を食べながら、しばらく待つこと小一時間…

日没開演なので、始まったのは20:40でした

映画は『127時間』

旦那さんと義母は、気絶する人も居るとか、本を持って行って読んでればいいよ、なんて言って私を恐怖心と好奇心で満たしていたのでした

一言で感想を言うならば、良い映画でした。とても良く出来た作品でした。笑い・スリル・感動が入り込んでいて…

付加情報としては…

気絶された方がいました。本当に…

痛々しい場面は随所にあり、腕の感覚がおかしくなりそうな時も何度かあり、ある男性カップルは主人公が一番最初に腕にナイフを刺した直ぐ後に会場を去りました。

私は何度か 何度も 目を逸らさずには居られませんでした

でも、終わってみると、後味の良い映画でした。

主人公のポジティブを分けて貰ったように思えます

そして、この映画を野外で観れたことに感謝

上空を飛び交うコウモリが、何度私の気を紛らわしてくれたことか…　


iPhoneからの投稿

カラダに良いこと☆

カラダに良いことしてますかぁ？

久しぶりに旧友に会って、ガハガハガハガハ笑うこと　　　


友達がＧｏｏｇｌｅをジョーーーーーーーージって読んでいた


オシャレなメニューを見ると、日本語でさえも日本語に思えずに、どこかの国の言葉だと勘違いした



　　　　


良い笑いは、脳を刺激するだけでなく心に良いだけでなく、腹筋　　にも良いですね



綺麗なものを見る。心が温まるばかりでなく、目の保養になります




美味しいいいものを食べる　




　　　　　　


カスピ海ヨーグルトを食べるのもカラダに良いと友達が勧めてくれました。

中々固まってくれない感じなのですが・・・　第二回目は一回目よりも固まりました。
匂いはヨーグルトだけど、味はヨーグルトよりも酸味が少ないです。＜私のだけ？？？

お気に入りは、イチゴソースを少し加えて食べること　　
フルーチェになります

あと・・・　フルーツ酢を少し加えること。普通のヨーグルトの酸味と固さが増すように思います。

発酵が弱いみたいで、私のカスピ海ヨーグルトは、トルコのアイスクリーム　　　みたいに、よぉぉぉく、のびます。。。

そんな私のカスピ海ヨーグルトですが、サラッと食べれるので、毎日食べるクセをつけています

食べ続けると、凄い素敵なことが起こるらしい　　


　　　　　

チベット体操。　これも、今の私のカラダに良いことから外せないです　

3回から1週間ごとに、奇数の回数で増やしていくのですが、私は今週から19回　　です。
来週は、最後の21回に辿りつきます　

これは、インナーマッスルが鍛えられ、体調が改善されているのを本当に実感します。

紹介してくれたお友達に感謝です