少し前になりますが
杉山清貴さんのアコースティックライブに行ってきました！
友達が好きで毎年旅行がてら？ツアーを追っかけて色々な場所で参加しているのですが なんとドジャースの試合が同日に当たった
ということで 代わりに行くことになりました
杉山さんはわか〜い頃に聞いていたので今回は知っている曲は2曲だったけれど いい歌&いい声 に知らない曲でも問題なし
楽しませていただきました！！
声が出ていて素晴らしい
ベテランの歌手の方が声出ないのを見るとガッカリ＆なんか切なくなりますもんね
エキスパンダーの追加注入から10日間
入れた時よりつっぱりを感じる気がします。
前回もそうだったな。
あと レトロゾールの副作用？ 手指のこわばり
そして立ち上がる時とかの骨のこわばり？
が強くなってきましたー
耐えれる副作用で済んでくれますように。。。
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/cancernavi/report/202012/567974.html
2020年の記事ですが ホルモン治療
まずは３年頑張りたい！！
一昨日は診療日でした。
今回も生理食塩水を追加注入して(60) ただいま480になりました。
針刺す時チクッはしたけれど
入れている時は痛くなかった
です。
全摘したお胸が590だったのであと2回かな？
前回も注入時痛みは感じなかったのですが 数日して胸が引っ張られる痛さ、
全摘してエキスパンダー入れた時の痛さと同じような違和感があったのですが 今回も注入量減らさずにしました。
早く完了させたいなって。のもありムズカシイ
先生は 来週また追加でもいいよ
と言ってたけれど 学校もあるし 次回の診療＆追加は来月にしました。
今回もショッピングモールで姉とワンズ
が待っていてくれましたが 病院の時間がかかり過ぎたため ワンズは飽きてしまってました
なのでカフェで休憩は無しにして
帰ってきました。
こちらは昨日の親戚の集まり時ランチのスイーツ
子供の頃 デパートのファミリーレストランで食べたようなソフトクリーム
週末は東京駅の近くまでランチに行きました。
パエリアのお店！
東京駅から徒歩数分（ビルボールが入っているビル）で、前菜二品、パエリア、デザート、コーヒー
さらにワンドリンク
（スペインビール1,400円とかいろいろ選べる）がついて 2,500円
お得感
四人だから2種類のパエリアが頼めました
結構パリパリ
たくさん話して、楽しかった
です。
今週は歩く目標(1日8000歩)と早歩き目標(1日20分)を達成できたので喜んでいたのですが、話の中で
他のメンバーが皆私よりもっともっと多く長く歩いていることが判明。
みなさん都内在住。
都内に住んでいる人はよく歩く
けれど、（地方出身の方は）田舎に帰ると皆車移動なので
歩くとびっくりされると言ってました。
舌下免疫療法２年前に始めて去年の花粉症はかなりよかった
なのに！、乳がんの手術の前からお薬
飲んでなくて（先生に言われた訳じゃないです。）
また症状でちゃうかなー？と思ってヒヤヒヤしてたら、昨日急に出ました。
朝ごはんで小麦系食べたからかなー？
やはり今シーズンの花粉が治ったらまた舌下免疫療法再開しょうと思います。
いまのところなかなか良いです。
気づくとまるが使ってるけど
