技術練習＠ビフォー・アフター

覚えなきゃ

と言う事で…
お友達にモデルになってもらって練習開始だよ

まだまだテキスト見ながらじゃないと出来ましぇん

しっかり練習しまっそぉ～

そんな訳で…ちゃんと写真撮りました
練習の成果をご覧下さい

一時間経過した頃には…
私、めっちゃ汗だくだぜぇ

やってる方が、真剣に痩せちゃいそうです


その分、しっかり結果出てますよ
今日は、デコルテと下半身しました

脚の外側・内側のラインがキレイになって、
更にピップが上がり丸みが出ましたよ

友達が1番喜んでた


元々、向かって右側が下がってましたが…分かるかなぁ～
ちょびっと均等になったでしょ

やっぱりピップ上がってるラインもキレイ

半分ピップ施術した後…

うん違う


流石に3時間近く練習してると、またまた汗だくだぜぇ

今日は、この辺で…

ハンドテクニックだけで、ここまで結果が出る
3D深部リンパデトックス

やっぱり最高～



もっと練習しなきゃ






3D深部リンパデトックスが気になる方は…
アリストレンディさんまでお問い合わせしてみてね
 http://aristrendy.co.jp/











最後はやっぱりザキヤマ先生で〆ないとね

ザキさんこの辺でイジるのは・・・




























やめないよん（笑）

ばくだん屋つけ麺(冷)

最近では、気温も高くなり毎日汗ばむ日が続きます

こんな暑い日は、つけ麺に限る

以前に知人の方から頂きました、

廣島つ本舗
ばくだん屋のつけ麺(冷)です
 http://www.bakudanya.net/
ばくだん屋のつけ麺、本当に美味しいから食べてみて
通販もやってるよ




今日は、お友達も来るから一緒に食べたよ

久びさに料理したわぁ～
友達には…
『美花ちゃんち って料理出来るん？』
って言われる程…料理はしてましぇん
↑台所くらいあるわぁい



だって…美味しいって言ってくれる人も居ないし



私は、料理は意外と何でも作れるけど…しないだけですよ

伴侶を見つけたら、また腕を磨くかな
↑伴侶って何歳やねん（笑）　32歳です



今回は、ちょびっと具も乗せてみた

美味しそうでしょ
↑全て茹でたら出来るっていう料理とは言えないけど…
めっちゃ旨いの


前に唯ちゃんから、もらった沖縄のお土産があったので

豚バラ軟骨付き煮込み
↑コレマジ美味しい

ほちゃほちゃで、お肉がすっごく柔らかいの

もちろんいっちゃいましたよ
唯ちゃんありがとう



つけ麺だけでも十分お腹は満たされたのですが・・・
やはりデザート は食べたい








でっ必ず冷蔵庫にはアイスを補充してある私…

どれ食べたでしょうか













正解はだっ

きなこもちアイス～
昔からずっとハマってます

中にお持ちが入ってて、美味しいよ

食べたくなったでしょう～
↑誰に問いかけとんねん


てな訳で…食事を済ませてからの～



技術練習だ

昨日もご紹介した、素晴らしい講師の方から教わった技術だよ


講師の先生は、ザキヤマ先生こと…
ARIS TRENDYの山崎さんですよ

間違えた（笑）

山崎さんですよ（笑）
http://ameblo.jp/yamazaki-aris/

↑辻しゃん、違うネタちょうだい







お友達がモデルしてくれるので今から


練習、頑張ろう



では

ぶんた

嫌だわぁ～この子ったら

おチ◯チ◯丸見えじゃない

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