晴れてたので自転車に。
出発の際、リアブレーキが引きずる…
よく見ると…
スポーク折れてるやないかーーーい！！！
昨日のスプリントの練習でかな…
自分のパワーを考えると、それはないな！！笑
経年劣化でしょうか、リアホイールをローラー様に変更し今度こそ出発！！
雪や凍結の心配のなさそうなところを考え、七ヶ浜へ決定！！
迷ったけど、周回出来そうなコース発見！！
適度に坂もあり、なかなか良い。
トライアスロンのバイクの練習しているグループがいたため、前を譲るも自分のペースと合わず坂で追い越す。
追い越す際に7、8名に挨拶するも全員に無視された…
雨も降り出し、なんだか悲しい気持ちになり帰りました…
今日は初めての七ヶ浜で右ちょうけい靭帯痛の悪化を恐れ、インナー縛りで楽して走った。
ペダルがクルクル回り、これも楽しい、！
道も把握したし、膝が良くなったら負荷を上げて追い込んでみよう！！
3時間13分
79.3km
AV24.6km
累積標高950m