今日はいい天気。
脚に疲労感があるが自転車に乗る。
昨日以上に脚が回らない…パワーが出ない…
いや、もともとパワーがない現実を受け入れなければ…
泉ヶ岳を登る気力がない。
心と身体はリンクしてるんだな。
身体が疲れているときは心も疲れて気力が出ない。
そんな言い訳を考えながら定義山までサイクリング。
終始インナーで息も切れないような負荷で乗ります。
坂が進まない…
雪が所々にあるので安全運転でかえって良い！！笑
クルクルシャカシャカ定義山。
定義山から折り返し。
しんどい…
根白石付近で脚が疲労の限界に…
もう終わった…
…
…
突然脚が良く回るように。
パワーも出る！！
限界の向こう側に到達しました！！笑
自宅までの10km程だが、ガシガシいけた！
シッティングでもダンシングでもイケイケゴーゴー！！！笑
そのまま自宅に到着。
力を使わなくても自転車が進む。
今までにない感覚だった。
距離も強度もまだまだだが継続しよう。
3時間24分
74.9km
AV22.0km
累積標高1224m