こんばんは。
ブン太です。



自分のブログを遡って、
過去のお弁当のあまりのスカスカぶりに
ひゃーっ(///∇///)て悲鳴をあげてます。
画像見ながら、隙間にプチトマト入れたい衝動にかられる……!



準備していたおかずでは足りないという事が多く、
やはり緊急時に隙間を埋めれる野菜やフルーツ、冷凍食品の存在が大事だなあと思いました。





というわけで
Let’s!
自家製冷食作り!



来週に備えて、やれる事はやっておかねば。







うちのミートソース。
豚挽き肉(or合挽き肉)150グラムと
玉ねぎ小1個、にんじん、セロリ各1本
にんにく1片をそれぞれ刻んで炒め、
トマト缶と缶の2/3の水、
コンソメキューブ2個、砂糖小1、
塩コショウ少々
ケチャップ適量
を入れて、途中でアクを取りながら
弱火で40~50分煮込みます。
画像は8割がた出来たとこかな?
水分がなくなるまで煮詰めたら出来上がりです。
ふう、文字ばっかりで疲れた(^_^;)



このミートソースは夕飯のドリア用。
残った分を、小分けにしてお弁当用にしたいと思います。
ブロッコリーにかけたり、パスタにしたり。
他にもいろいろ、考えてみます♪






定番のきんぴらごぼう。
味付けは
しょう油大2、みりん大1、砂糖小2、
水大4、顆粒だし、鷹の爪少々
仕上げにすりごまをパラリ。
先週で使いきったので、今度は気分を変えて、
ささがきにしてみました。
来週も大活躍間違いなし!






野菜が安い時期ですが、
ブロッコリーは199円と比較的高め。
けど我慢できずに買っちゃいました。
傷むまえに使いきるぞ!
さっそく半分固めに茹でて→冷凍。
半分は普通に茹でて、2、3日で使いきる予定です。




……と、
自家製冷食って言っても
今の私には、
これくらいしかレパートリーがありません。



皆様のブログを見て、勉強させて頂きますね☆










先日のブログで、
(使用開始からわずか2日目で)
ココポットの中蓋をなくした!と
大騒ぎしていたブン太ですが、





実は、
ありました!
蓋、あっさり見つかりました!!







どこにあったのか、といーますと、
お弁当の中身を別の容器に詰め替えた後、
ココポットの全パーツを、食洗機に入れて洗ったんですね。



洗浄が終了し、扉を開けたら、
……なぜか
はい、ひょっこりはん!
て感じに、
食洗機の中から、蓋が出てきたんです。



え……?(・・;)



めちゃめちゃ探したのに、なぜ??
もちろん、食洗機に入れた記憶もございません。





で、考えてみたんです。
推察するに、この蓋たぶん
最初、容器の底に入ってたんじゃなかったのかなあ?と。






んで、私が気付かずに
蓋が底に入った状態のまま
ごはんを詰めて、



いざ蓋をしようとして、
見つからず、
ごはんを詰め替えた時も気がつかなくて
そのまま食洗機に入れたんじゃないかしら?



だってこの蓋、
容器の底に入れても全然、違和感ないんですよねー



もし、ココポットユーザーの方で
蓋をなくしたと思ったら、
まず容器の底をチェックしてみるといいかもですよーー(私だけ?)



お騒がせして申し訳ありませんでした(///∇///)





ではでは、また明日!
おやすみなさい。