バニーです。
今日はこれまた
なんの話やねんという感じなのですが、
現在生理痛が辛くて
思考回路が停止しかけているため、
生理痛と布ナプキンのことを書いていこうと思います。
まず、女性のみなさま。
生理の時のナプキン、
布と紙のどちらを利用されていますか？
ちなみにわたしは数年、布ナプを使ってました。
それが今年に入ったあたりで
なんかしんどくなって、
再び紙ナプキンに戻したのです。
とはいえそれは
市販のケミカルなやつではなく、
オーガニックの製品。
一応、経皮吸収が気になるので。
なぜ布からそれに変えたかというと、
ぶっちゃけ、
布ナプキンは手間。
あと、
生理痛ひどい時に
洗濯するのがつらくて、
それが原因でイヤになった。
・
・
ちょうど数年前あたりから、
布ナプブームってありましたよね。
自己愛を高めるためにも布ナプ！
布ナプを使うと、自分を大切にしてる実感が湧く！
などという文面、よく見ませんでしたか？
これが過剰になったあげく、
ケミカルナプキンなんて最悪！
布を使わないなんてちょっとアレだよね、
的にオーガニックに傾倒した人もいるでしょうし、
布ナプキンを買い集めた人もいるのではないでしょうか。
かく言うわたしも、そのクチでした。
実際、布ナプの効用って確かにあるのです。
生理痛が軽くなる人もいますし、
自分の生理に意識が向いて
カラダに興味を持つようになった人もいるでしょう。
エコだし、可愛い柄もたくさんあるし。
だけどこれって、
生理の時にほとんどトラブルがなくて、
通常と変わらず動ける人の方が
その効果を楽しめると思うのです。
もともと生理痛がひどいとか、
生理になると動けなくなるくらい
しんどくなる人が布ナプをした日にゃ、
それを洗う手間だけで
ますます生理がつらくなると思いませんか？
わたしはそう考えて、
半年前からオーガニック紙ナプキンに変えました。
今まで、漬けおきしたり
手洗いして干していた手間がなくなり、
家族の目に見えないようにする必要もなくなり、
精神的にも肉体的にも、かなり楽になりました。
改めて思ったのは、
世間や尊敬する誰かが推奨していたからと、
自分もやる必要はないのだということ。
実際にやってみて、
やっぱ自分にはしんどいし
負担になると思うのなら、
さっさと別の方法に変えて
生理中の自分のカラダを
楽にしてあげる方がよっぽどいいのではないかと思うのです。
それでなくとも生理中はイライラするし、
余計な作業を増やしたくないと思っているのに、
布ナプの洗濯で気が滅入るくらいなら、
潔く紙の使い捨てでいいと思います。
（これって、赤ちゃんのおむつでも一緒じゃないかな？
布が向いているのは、
生理が軽くてトラブルがほとんどない人。
時間に余裕がある人。
家にいることが多い人。
こんなタイプじゃないかと思います。
生理が辛い人がまずやるのは、
布ナプキンを使うよりも先に、
まずは自分の生活スタイルを見直すことじゃないのかな？と。
それと思うのは、
生理痛を軽くして快適に仕事に行こう！
ということより、
つらい生理痛の時にまで
職場に行かなくてはならない
環境の方が問題なのだろうということ。
そして何より、
それを選んでいるのが自分だということ。
もちろん、生理痛や生理の時の
トラブルがなくなるのは理想的ですが、
それを薬や何かで押さえ込んでまで
家事や仕事をすることを選んでいる
自分への無理が、
結局そういう痛みを引き起こしているのかもしれませんね。
となればモトを正すのは、
自分に無理をさせる生活を選んでいる、この自分。
わたしも生理痛持ちなので、
そういうことなのだろうなと。
人間、だらだらと怠けることの方が
案外難しいもので、
活動して何かを生産していることに
意義を見出してしまうもの。
あるいは、こんなに辛いのに
頑張ってるわたし！みたいなね。
わたしも生理だからと
1日中ダラダラとしたことはなく
つい動いてしまうので、
もしかしたら生理痛が毎月ある人は、
そういう傾向があるのかもしれません。
自分を甘やかすことが苦手で、
ついやってしまうタイプというか。
これ、わたしが自覚している課題でもあります。
そういうタイプ、
これを読んでる方にも多いのではないかな？
バニー