冬は症状ほとんど出ないですよね？
ほんまはビオチン療法8ヶ月目を過ぎたあたりやけど、症状ほとんど出ないから気を抜いてよくビオチン飲み忘れる。
そして再びタバコを吸ってしまう日々。
くーぅ。
さすが冬。
タバコ吸っても症状出ない。
この油断がやばい。
せめて体温を上げて免疫力を高めたい、てことも今となっては危うい。
この前朝起きて散歩してから久しぶりに体温計ったら35、2°やって、めっちゃびっくりした。
散歩し終えたのに体温低過ぎ。
前は36°以上はあったのに。
低すぎる。
症状が出なければそれでいいんやけど、それは目的が達成されてるけど、今だけやけやからね。
春頃からきっとまた症状出だすやろう。
そして今の自分を悔やむであろう。
油断大敵。