畑から取ってきたばかりの小松菜を使って、、、





サラダを作りました。








ミックスナッツを大きめに砕いて








生でも食べられるサラダ小松菜なので





えごま油、お塩ほんの少しで和えただけです。





ミックスナッツに味が付いているので





お塩はなくてもいいかもしれません。ひらめき電球





新鮮シャキシャキで美味しかったですキラキラ







今日のランチ。ナイフとフォーク






無農薬玄米とマクロビのお惣菜、





あとは簡単にお味噌汁を作りました。





緑色多めのランチでした。笑





おご馳走様でしたアップアップアップ