アレルギーとかその後の体重とか。

珍しくブログをちょこちょこ書いてみる。

アレルギーの事書きたいと思っても

全然書いてなかったなぁと思いまして‼︎

息子さん、若干卵アレルギーっぽいです。

調べてはいません。

気づいたのはPigeonの卵たっぷりたまご

ボーロを食べた時に口の周りが真っ赤‼︎

同じ日にホットケーキを食べたのもあった

かな。これが生後9ヶ月くらいの事かな⁈

それから卵は少量ならあげてたんですけど。

そろそろアレルギーも落ち着くのでは⁈

なんて勝手に思ってボーロも大好きだから

あげてたんです。

口の周りも赤くなる事が減ったので、大丈夫

かなと思って、昼に茶碗蒸しと夜に

オムライスを作って普通に食べたらお風呂

の時気づきました‼︎  お腹と背中に発疹

その次の日のお風呂の時に余計ひどく

なってて、アレ？卵食べてないのにって

思ったら昼にカニ缶の炒め物あげてた笑

カニ、エビは要注意だそうですよね。

卵は多分、卵白の方なんですよね。

予防接種の時に相談しようかな。

調べた方がいいんかなぁー。

そんなこんなで、かなり前に産後の体重

全然戻らんって話してたんですが、

大体戻りましたぁー  

あと－1キロくらいでベスト体重かなと

思っています。

間食をやめて、炭水化物少なめ

で頑張りました。  あとはお風呂上がりの

股関節周りのストレッチとお腹を凹ます

体幹のポーズを1分間‼︎

ロカリで検索するとダイエットのやつ

たくさん載ってて面白いですよ♪

ママはなかなか外で汗かけないから、(ジム

とか)やっぱり食事制限が大事かなぁとか

思います。

散歩大好きー♡の写真です。