こんにちは
昨日の夜から最悪な事態が起きています。
それは
微熱と腹痛と腰痛のトリプルパンチ。
今まで1人暮らしの僕は風邪や病気になっても、すぐ近くに家族がいました。
がしかし今は違います。
初めての1人暮らしをし、任地には日本人1人です。
頼れる人がいなーーーーい。
昨日の夕方から急な腹痛、微熱と闘っていました。
そして腹痛が続く中なんと腰痛も、、、
なんでお腹痛くなったのか、、
何か当たったのかな？
首都で美味しい物食べすぎたせいですかね、、
微熱は一昨日サッカーの練習試合を雨の中やっていて、濡れながら観ていたせいですかね。
そして腰が痛くなったのはマットレスのせい。
この家に来てから1週間で今までにないくらい腰が痛くなりました。
そして改善策として腰の所に布団や枕をひいて過ごしていたのですが、やはり限界。
もー最悪。
本当に痛くて痛くて泣きたかった。
1人暮らしの辛さを実感しました。
夜も中々眠れず、、、。
朝起きたらお腹が痛いのはだいぶ良くなったのですが腰が痛い、、、。
コルセット巻いてなんとかって感じ。
午前中は家でずっとゴロゴロ。
ゴロゴロするのも腰が痛いですが。
午後にお菓子とパイナップルを買いに外へ。
体調悪い時はビタミン取らなきゃとパイナップルを買って食べました！
そしたらそしたらだいぶ元気になりました！
ビタミン様々🙏🙏🙏🙏
2年間マダガスカルに住んでいればまだまだ色々なりそうだけど頑張れ俺。
体の大切さ健康のありがたみを実感しました。
体を壊さない為今の自分に更に必要な事は
・沢山寝ること
・ビタミンを取ること（野菜も食べる）
・無理をしない
・疲れたらすぐ休む
上記の事を大切にして生活していこうと思います。
青年海外協力隊の一番大切な事は心身共に健康に帰る事
この前首都で行われた安全対策連絡協議会である日本の大学で准教授をやられている先生が、
このような言葉を仰っていました。
「皆さんは日本とは異なるマダガスカル、即ち発展途上国で暮らしており日々ストレス、負荷がかかっています。それだけで凄い事です。ですので自分の体を大切にして活動に励んでください」と。
僕はこの言葉を聞いて少し嬉しくなりました。
そっか凄い事なのかと！
凄いとは自分では思ってはないですけど、
人から言われると嬉しいですね😂照
言葉の大切さパワーを感じました！
僕は言葉は言う為にあると思っているので、
思っている事はどんどん口にしていきたいなと思います！
ネガティブな事はあまり言いませんが、、
（あっ今回は少しネガティブなのかな、？）
まとまってませんが今日はこれにて！
最後まで読んで頂きありがとうございます！
Misaotra.（マダガスカル語で“ありがとう”）