１０２２

がちダイエット

昨日から始めてます

まず今日から

置き換えダイエット

する(((^ω^)))

3食食べなあかんけど

夜ご飯は

カロリー取ったら

すぐ太るから

夜ご飯はキャベツ

大盛りたべる

みほの家結構

野菜中心果物中心

やから栄養はあるから

夜キャベツに置き換え

ほんでから

レッグマジック

スロー50回

フラフープ5分

ねじり脚上げ100回

体操嫌いやから

このくらいしか

できんけど

1月25日までに

38kgか35kg

あとベッドで脚

マッサージ

絶対こんな豚みたいな

体いやや

一生こんな体とか絶対いや

絶対痩せる

こんなんただの肉の塊やん

みほなんかいいとこ

いっこもないんやから

痩せるしかないやろ

まず性格悪い

可愛くない

頭悪い

口悪い

デブ

終わりやろ

こんな醜い人間いや

変わりたい

てゆか絶対変える

沖縄

修学旅行で
沖縄(((^ω^)))


みほは沖縄行ったこと
なかったけど
ずっとずっと沖縄好きで
本気で修学旅行で
行けるって知って
嬉しかった





嬉しかったんは
行く前だけでした(∵)


フアームステイ鬼!!!!!

もおめっちゃ鬼畜


何回消えたいって
思ったかｗｗ



虫おりすぎ


猫臭すぎ


沖縄って全部
こんなんなんか
とかも思っちゃたわ


でも沖縄空気ちゃうな



めっちゃ空気綺麗


やし空綺麗

夜は真っ暗


大阪と全然ちゃう


大阪はちょっと
明るすぎかな


こんな明かりいらんな
ってめっちゃ思った


あんな真っ暗でも
全然生活できるもん


3日は糞青春したし(((^ω^)))


めっちゃ楽しかった!!!
海暖かい★

ビーチバレー楽しい


今年初海が沖縄でーす

沖縄行ったけど
そんないうほど
焼けんかったから良かった


日焼け止め
塗りまくったからかなあ


みほは沖縄で
美ら海水族館が
1番行きたかったとこ!!!



だいぶ前
BUMPが行ってん

顔だけ出す板みたいなん
とこで4人が
写真撮ってたし


鮫のでっかい歯とこでも
写真撮ってたから

めっちゃ行きたかって


そこ行った瞬間
テンションマックス!!!




そして今日は
ゼロ フラゲ(((´^ω^｀)))


初回盤と通常盤の
2枚買いo(^〇^)o


やしチケット
入ってまーす


PV集はBlu-ray買うから
もおちょっと待機



楽しみ＼(^o^)／★★

１００９

今日はみほの大好きな
おじいちゃんとちゃまの
誕生日(((^ω^)))

本気で愛してます



ちゃまー
ライヴ絶対絶対絶対絶対
当てるからね!!!
グッズ全部買うからね!!
痩せるからね!!!
お金貯めるからね!!!



おじいちゃーん
いっぱいいっぱい
長生きしてね
いっぱいいっぱい
楽しい想い出まだまだ
一緒に創っていこね
まだまだ元気でいてね
ずっと側にいてね


みほはおじいちゃん
おばあちゃんっ子で
お年寄りが大好き
大切にしてあげてほしい
優しくしてあげてほしい
ずっと一緒に
いてあげてほしい

もちろんみほも
そうしてあげてるし
これからもしていく

自分のままやお父さんが
おじいちゃん
おばあちゃんに
なっていくんは当たり前

自分がちっちゃい時
優しくしてくれたように
ずっと一緒に
おってくれたように
手貸してくれたように
自分もしてあげたい


(((^ω^)))



今はONE OK ROCK
残響リファレンスから
pierceリピートしてます

爆音で


すっごいせつない(..)


Takaの気持ち


せつない



大好きな唄に
加わりました(･∀･)


また明日