先週はインフルエンザ感染で稽古はお休みでした😅

なので二週間ぶりの空手の稽古になります🥋

今日は先日受けた🥋昇級試験の合格証書を先生から頂きました😊



これからも、もっと精進して先輩方を見習い、後輩の手本になる様に頑張ってくださいな😀

今日は残業で先ほどお家に帰りました😅

って言うか、日が変わってるし。。。

これからお風呂に入ってお休みします♨️

昨日はいっぱい歩きました🚶333

今日は遅めの起床、朝昼ご飯兼用😅

昼寝からのボクシング🥊観戦(スマホ📱)なう!です😆