新しい社会人の方へ。
若しくは、お仕事上の人間関係で苦しい人へ。
周りが気になるだろうし
嫌いや苦手な人も今は存在するでしょう
仲間はずれになりたくないし仲良くなりたい。
嫌われたくないし大切にしてほしい！
と言う思いで
周りに凄く気を使う事ってあると思います。
それでそれで
もう辞めたいって程、思い込む事も。。
【仕事自体が嫌い】
なんでは無くて
取り巻く環境に疲れるんだよね。
だから。
周りが気になればなるほどに
ただただ [目の前にあるこなすべき仕事]
だけに夢中になってみてください。
テキパキテキパキと。
黙々と仕事をするんです。
周りの声や目線など1ミリも気にならない位に。
いや、その時は驚くほどに周りをガンスルーする勢いでお仕事してみてください
相手の感情に合わせて動くことは必要ないんです。
お仕事しに行ってるんです！
黙々と無になる勢いでやってみてください
そしたらメキメキお仕事が楽しくなるし
出来るお仕事が増えてくると
勝手に周りと仲良くなれ始めます。
で、周りの人が大好きな人たちに変わるのです！
本当ですよ
諸先輩達、同僚、
お仕事してるだけなのに、そうしてると
信頼が得られて一気に仲良くなり始めます
だからね、最初やたった今苦しい人は
淡々と仕事をこなす
をしてみてください
そして、ポイント コツ です
そのお仕事最中の自身の肉体の動きを観察するんです ꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ｧ,､'`
今この筋肉使ってるな とかとか
肩が凝り始めたから、違う動きに変えてみようとか 笑
そうしてるとまた再び上手く回転しますよ〜
お家に帰ったら
よく頑張った！ と今日の自分を抱きしめてね
私はお家に帰ってから、どんなお仕事の時であれ
個人のお仕事の際であれ、お風呂に浸かって
緩んだら癒しの為にぎゅっと自身の身体を
抱きしめています。
よく頑張ってくれたねって身体に伝えています
皆さんの 身体に対するご褒美何ですか？？
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東洋医学から美を作る
Bumでした 