
食事は一食もまともに食べられなかった。
夕飯なんて本当しんどかった。
家族の食事中は一緒に全く食べられなくて、
夕方、ところてん食べられたのと…
夜、ミニトマトとキャベツの千切りをほんの少しだけ食べられた。
でも、昨日は食事以外のことは出来たかな。
午前中は洗濯4回して、午後は子供達を外遊びさせた。
今回の悪阻。
水分は今回もミネラルウォーターは飲みたくなくて、お茶類も気持ち悪くなる感じ。
唯一、ルイボスティーだけが常飲出来るもの。
過去の妊娠中もルイボスティーにはお世話になりました~
そして、困った時の救世主!
炭酸とか、100%フレッシュジュースを冷蔵庫にストックしている。
寝る前の歯磨きが毎度難関なんだけど…
ちょっとだけジュース飲むとスッキリして、束の間のスッキリした時に急いで歯磨きすると、たまに成功する!
歯磨き粉がダメで、今は歯ブラシのみで歯磨きしてるんだけど…
歯磨きは苦痛です。
後は、日中の空腹で気持ち悪くなるから…
(なんせ食べ悪阻なので
)石焼き芋を冷凍庫に完備!
長崎から無農薬のごと芋をネットショッピング

これが美味しくて癒される。
そうそう、今朝は朝食食べられた

まぁ、少しだけど…
でも少しでも食べられると力が湧きます!
今日は嵐が来るらしいから…
天気が荒れる前にお出掛けしてきま~す

Android携帯からの投稿

