さいたまマラソンから2週間…
完全休足で回復を目指すが痛みが完全に無くなるわけじゃない…
こんな感じは前にもあった
そう、あとは走りながら治すだけ
ワラーチ履いて、ゲニュ付けて
2月VRWC10kmからリスタート‼️
渡良瀬川土手には菜の花！
春がすぐそこまで来てます
6:30頃からラジオ体操やってる公園
土手の上から参加してみた^ ^
車の運転手から見ると…
土手で1人
道路見下ろしラジオ体操してるヤバイおっさんww
久しぶりの10km
膝よりもモートンの指付け根痛さマシ💦
しばらく靴に守られていたからな…
めげずに練習はワラーチのみで頑張ります！