お疲れ様です。
埼玉の美容系結婚カウンセラーminamiです。
大人の美容法。
いろいろありますが、
メンタル面ってとっても大事です。
スキンケアやメイクやボディメンテナンスも有効ですが、
ホルモン分泌から考えていくことをおすすめします。
「もう歳だし、疲れるわ～」なんて
内にこもってばっかりいたら、
あっという間に枯れてしまう。
刺激！
トキメキ！！
感動！！！
挑戦！
ドキドキ！！
喜び！！！
そういうのってとっても大切。
幸せホルモンたちがたくさん分泌されます。
幸せな方って美しいですよね。
オーラが綺麗。
トキメキやキュンは、
お肌や身体の綺麗に直結する、
女性ホルモンの分泌活性にも大いに役立ちます。
恋愛映画やドラマや漫画などの
恋愛系エンタメを取り入れるのがおすすめです。
私もサプリメントのように
生活に取り入れてキュン体験をしています↓
ちなみに最近のキュンサプリは、
アニメ「君は放課後インソムニア」と「スキップとローファー」です。
君ソムはaikoの曲がイメージにピッタリです。
aikoさんは私より年上なのに
あんなにキュンでピュアでクリアな曲を作れるなんて
もうただただリスペクトです。
また、
スポーツ青春！燃える系は大好物なので
常時、感動や喜びやドキドキはそちらからも摂取しています。
少し前、私のおすすめで「ハイキュー！」にハマった息子が
バレーボールを始めました。
すると不思議と芋づる的に、
当サロンの会員様やお客様で
バレーボールをやっている方とも出逢いがあり…
（偶然に驚きです。縁ってすごい！）
さらに芋ずる的に？
全くの初心者の私自身も、
バレーボールを始めてみました。
新しい出会い、挑戦、ワクワクドキドキです。
そしてスポーツという普通の健康スキル。
全ては綺麗と魅力を増すために！！
心身を刺激して美しく年齢を重ねていきたいものですね
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～アラフォーからの【出逢い】と【綺麗】～
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