初日記今日から日記書くことにした 日記書くことの有用性と習慣づけが生活サイクルの矯正にかなりいいんちゃうかなと思って とりあえずここでは 出来る限り毎日書く 嘘は書かない この二つを基本にして書いていきたい 自分の日記を読み返すことで過去の行動とかすぐに把握出来るし、予定を具体的に立てることで正確に行動できる(だらだら過ごすことが少なくなる)と思う もっと早く気づいたら良かったけど笑 とりあえずこの日記は全部自分のため、毎日有効に使っていきたい♪