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  2024.2.27　乱取りの前に投げ込みで投げる感覚を確認しました
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  2024.2.25　柔道教室で寒い中みんなでやりきりました
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  2024.2.24　ライバルとの乱取りで力をぶつけあいます
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  2024.2.20　つかれきった練習最後の筋力トレーニングは本当に効きます
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  2024.2.17　気合スイッチが入るのが練習後半になりました
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  2024.2.14　しんどいから楽しい、柔道の心髄です
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  2024.2.13　みんなに声をかけてもらったら、いつもより早く打ち込みが入れます
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  2024.2.10　釣り手と引き手を意識した打ち込み、約束乱取り、乱取りまでやりきりました
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  2024.2.7　釣り手意識のみの2時間、全員が釣り手の使い方がよくなりました
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  2024.2.6　お休みが多い中、集まれた練習生でがんばりました
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  2024.2.4　本日は試合です。みんながんばりました
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  2024.2.3　明日は試合です
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  2024.1.31　みんな釣り手の使い方のコツをつかみ始めています
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  2024.1.30　試合までに体調を整えて調整もがんばります
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  2024.1.24　釣り手を意識した練習に奮闘しました
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  2024.1.23　試合に向けてこれから気合を乗せていきます
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  2024.1.20　約束乱取りで自分を守るための練習をしました
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  2024.1.17　練習をがんばり、寒さを吹っ飛ばしました
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  2024.1.16　景品と聞くとやる気がでます
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  2024.1.14　結果はさておき、試合もイベントも思い切り楽しみました

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