最近は子どもたちと一緒に9時過ぎには眠っています真顔

そして朝6時過ぎくらいに起きるひらめき

私にはこれくらいの睡眠時間がちょうどいいみたいですふとん1

暑いし、睡眠不足だとイライラしがちなので、たっぷり寝るといい感じですにっこり