沖縄で二週間ゆっくりして思考回路も整った。
焦らないし比べない。
軸は自分。
揺らがない。
でも本質は忘れない。
人を大切に想う気持ちや人に尽くしたいと思う時は直感にしたがう。
自分は誰かの為に何か出来ることがしたいんだと思う。
東京帰ったら美味しいもん食べる欲や
お洒落を楽しみたい、遊びたい、仕事で誰かの為に働きたい。
何より自分の時間と大切な人達をより大切にできる自分でありたい。
そしてそれが出来てなくても自分を責めずその時その時を認めながら生きる。
良いメディテーション見つけたので、
取り敢えず毎日の朝一の瞑想は再開させようと思います。
#綺麗な花を見つける力
#自分の気持ちを大切に
#綺麗な物に気付ける気持ちの余裕
#豊かさとは