#朝ごはん#ツナサラダ#ぽん酢#一味#ごま#ゆるく糖質制限 #ダイエット#踏... #朝ごはん #ツナサラダ #ぽん酢 #一味 #ごま #ゆるく糖質制限 #ダイエット #踏み台昇降 #ウォーキング #ダンベル筋トレ dietjさん(@dietjewel)がシェアした投稿 - 2017 Jun 9 5:57pm PDT