きのうYOSAのことを書きましたがそのサロンで働くお友達のY子お姉さんは元職場の先輩なのです。




今日結婚祝いのプレゼントを自宅に届けてくれましたプレゼント




バスケット


あの日「本当はサロンで渡すつもりだったけどラッピングしたら大きくなっちゃったので送ったょ」とメールがありました。だから知ってたけどうちに帰ったら届いてて嬉しかったアップ


ラッピングがすごく凝っててくずしちゃうのがもったいなかったょニコニコ




実は連絡をとっていない時期がしばらくあって結婚式には招待できていなかったのです。








サラダ




さっそくいただいたお皿にサラダを盛り付けてみました☆






ランチョンマット&スプーン


こちらはランチョンマットとスプーンを使って食後のティータイムコーヒー


このスプーンはお紅茶に大きすぎますな(笑)




ほんと心がじんわりあったかくなりましたクローバー




あたしはいまでも秋がくると、紅葉でも読書でもましてや食欲の秋でもありません!




七五三の秋だと思います(*^▽^*)




それは一緒に頑張ったことを覚えているからです♪

うーららかなうーららかな

は~な黄色い花の道をこれから歩いてゆきましょう

ゆーるやかなゆーるやかな

さ~かの道をのんびり登ってゆきましょう


(うららかな/SHUUBI)


↑この曲とても好き♪こんな歌詞のわりにはちょっと重めの曲だけど。


今日はほんと春の匂いがぷんぷんしましたね音譜


昨日実家にお泊りしてたあたしは母&祖母と一緒にお寺の梅林へ梅見にゆきました。




梅林

青い空~♪

梅no花
ここ白梅が多め。
梅Nno花

やっぱピンクが可愛くない?ラブラブ

散りかけかな?と思いきやぎりぎりセーフでよかったニコニコ


参拝路で階段の横にエスカレーターがありました。

今時はこんななのねえっ


エスカレーター


お年寄りにとってはすごくいいだろうなぁひらめき電球


でも見た目だけなら石段のみのほうが風情があるよねシラー


ひととおり梅を堪能した後は広場でやってたフリーマーケットを見物に。



タオルがね!すごく安く売ってたの!!



フェイスタオルが5枚で400円、それになんと今治製キラキラのバスタオルが3枚で1,000円~!

ブランドが安いと弱いあたし。

それに3枚もいらないって言ったらおばちゃんが1枚で300円にしてくれました♪


でも自分ちに帰って旦那さんに


「ね、ね、すごくお買い得でしょ?アップ


って見せたら注意されました汗


あたしはなぜかタオル(タオルに限り)が安いとすぐ買ってしまう癖があってしょっちゅうタオルばっかり買っているのでどんどんたまっていっちゃってる。。だから


「もうタオルは買って来なくていい!しまうところがないからもうこれまでにしてぇ(´Д`;)」


って(^▽^;)



ごめんなさい。


でもさ、あたしが思うに使ってないツアータオルのほうが多いと思うよ。。

たぶんね。。。




よもぎ蒸し(YOSA)温泉初体験☆してきましたニコニコ

お友達が最近そのサロンで働きはじめて「よかったら来てねクローバー」と言ってくれてさっそく遊びに行ったのです!

蒸される前にまず施行前の体のデータをとります。
ヘルスメーターにのって体重、体脂肪率、内蔵脂肪率、体年令などを測ってもらいましたが、、

この時衝撃の事実がぁぁあ!!

あたしの体は実年令より4歳年上やった!!!

ぐわぁんショックすぎ…(・∇・;)

原因はわかってます、、

結婚して9ヵ月、今までにないくらいにプクプクですもんブタ
だけど数字としてあらわれると結構きますね。。。ショック!

気をとりなおしてDASH!専用のTシャツにお着替え。
ゆったりめの椅子型のものに丸い穴が開いている装置。その下でよもぎ(ハーブ)を煮てその蒸気が穴から出てくる仕組みです。穴の一段上に腰掛けこれまた専用のケープを羽織り、ケープのなかに蒸気を閉じ込めて自身が蒸されるのです。
椅子に穴が開いているとついおト○レみたいと思ってしまったょ(;゜-゜)

   
こまめに水分をとりながら蒸されること45分。じんわり汗をかいていい気持ちニコニコ
粘膜から蒸気が体内に入って芯から温まるので冷え性や便秘、肩凝り、生理痛なんかに効果的☆なんだそうです。香りは好き嫌いがあるかもしれないけどあたしは好きなほうなので気持ちも安らぎます。

さてさて、いよいよ施行後のデータを測定。

体年令、当然1歳くらいは若くなっているだろう(o・v・o)とドキドキしながら測定ドキドキ


なんと!(*・∀・*)


1歳年とってましたーーーー(。□。;)


よもぎ蒸しの名誉の為言っとくと内蔵脂肪率は1%体重は400グラム下がってました↓
あと体のすっきり感も得られましたしね。でも…


なぜじゃーーーヾ(≧Д≦*)ノプンスカ


ダイエットしよ…(-ω-;)