パートから帰ってから
毎日のルーティンにしたい事
①運動
GW前までは
パートから帰ると
犬達のご飯
夕飯の下ごしらえ
の後に
YouTube見ながら
ヨガ・エアロビ
ストレッチ・ダンス
などをして
カラダを動かしてました
最近サボり気味だったので
復活させました
②英語学習
英語も
何年も前から
勉強してはサボり
勉強してはサボり
の繰り返しで
一向に上達せず
基礎から
学び直してます
基礎すぎて
笑っちゃうくらい
基礎から始めてます
この２つを
夕方のルーティンにしたい！
NHK基礎英語１と２
を学習中〜
２はちょいと難しい