命の野菜スープ

乳がんの先輩からの紹介で

ホルミシス温熱ルーム

に入って来た😊

ポカポカと体の芯から心地良く

50分があっという間✨

その場に居合わせた先輩方にも

ご挨拶させていただいて☺️

ガンを治した経験をされている方々の

お話を伺えるのが心強い😊

そこで教えてもらった

『命の野菜スープ』

材料はこれだけ✨

だいたい同量ずつを煮込んで

好きな時に好きなだけいただく😊

今回は粉末味噌で

具沢山味噌汁に😆

やれるとこから

一歩ずつ☺️