ひどく疲れる

特に何をしたってわけでもないのだが、毎日ひどく疲れる。
仕事や遊んでってわけでもなく、ただ単に生活しているだけでひどく疲れる。

その疲れは午前１０時前後、午後３時前後に特に強くなる。

食べた物の消化吸収や血糖の関係、肉体疲労、精神的疲労、胃腸の調子と色々原因があってこうなっているのだろうが、本当に疲労の色が表にまで出てきてしまうほど疲れる。
その時に鏡を見ると疲労の色が顔に出ている始末。

疲れすぎて
「あ～もう横にならないと無理。」
と、昼間っから横になることも多々あります。

ただ、食事をするとだいぶマシになる。
（エネルギー不足なのか？上手く吸収できてないんだろうな？）

でも、１０時前後と３時前後ってご飯食べたばかりだし、もうちょっとしたらご飯だなって時間帯。

私の体はお子ちゃまのように１０時と３時のおやつが必要なんだろうか？
かと言って、食べまくるのもクローン病を悪くするような気がする。

クローン病と診断され何度も入院し、手術し、クローン病歴を重ねるごとにドンドン疲れやすさはひどくなっている気が・・・

体力もドンドン落ちてるし、筋力もドンドン落ちてる、それに体重も・・・
（分けてもらえるなら分けてほしいぐらい）

一気にあれもこれも解消してくれる治療法出てこないかしら・・・

最近はできるだけ外に出て体力つけるように努力してるけど、それより先に疲労が出てきちゃって、その疲労が残る残る。

次の日も起きた瞬間、
「あ～、昨日の疲れがかなりのこってるな・・・」
と感じてしまいます。

仕事できる気がしね～。

復活の日はまだまだ遠い？

みなさんはこんな疲労感ありませんか？
クローン病特有なのでしょうか？


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